焼き茄子のおにぎり

最近、変わりおにぎりにはまって、作ってみました。このレシピの生い立ち肉巻きおにぎりからヒントです。なすびを蒲焼き風にしてみました。

  1. なすび 1本
  2. ごま油 適量
  3. 料理酒 大さじ1
  4. すき焼きのタレ 大さじ1
  5. ご飯 1膳
  6. 適量
  7. 焼き海苔 1枚

作り方

  1. 1

    なすびは半分に切って、ラップして電子レンジで2分ほどチンする。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて、両面焼いて、料理酒、すき焼きのタレを入れて焼いていく。

    • 焼き茄子のおにぎり作り方2写真
  3. 3

    ご飯はラップで俵おにぎりをして、塩をふっておく。

  4. 4

    ラップに焼き茄子、おにぎりをのせてクルッと巻く。

    • 焼き茄子のおにぎり作り方4写真
  5. 5

    食べる時に、焼き海苔を巻いて食べてください。

    • 焼き茄子のおにぎり作り方5写真

コツ・ポイント焼き茄子はフライパンで蒲焼き風に甘辛く焼いてください。

Tags:

ごま油 / ご飯 / すき焼きのタレ / なすび / / 料理酒 / 焼き海苔

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