【2010/07/12に話題入リ】
子供が好きな❤お弁当にも
このレシピの生い立ち
子供が こんな冷食が 好きだから
材料
- 合びき肉 100ｇ
- ●（新）玉ねぎみじん切り 大２
- ●パン粉 大２
- ●水(牛乳） 大１
- ●小麦粉 小１
- マヨネーズ 適宜
- 小麦粉 適宜
- 焼き肉のタレ 大２
作り方
-
1
ひき肉（塩・こしょう）練り
●加えさらに -
2
4つに分け
真ん中くぼませ
マヨ入れ -
3
小麦粉はたいて
フライパン油で
マヨの方から 中火で焼く（さっと焼き目） -
4
返して弱火
酒(水）少々で蒸し焼き -
5
火が通ったら(早い）
焼き肉のタレからめ完成！ -
6
♬子供のランチプレート
-
7
♬パパの弁当
-
8
2010/07/12に話題入リしました。
ありがとうございました❤
