焼き肉のたれとキムチで炊き込みご飯

材料少なくてラクチン。焼き肉のたれを使うだけで、ビビンパ風になります。おにぎりにして冷凍保存にも♪もち麦だとダイエット♪このレシピの生い立ちかなり辛くなってきたキムチがあったので。

  1. もち麦又は白米 1合
  2. キムチ 80g
  3. 焼き肉のたれ 大さじ1
  4. 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1/2
  5. 大さじ1
  6. 分量の水 キムチを入れる前に1合分

作り方

  1. 1

    キムチ以外の材料を炊飯器の窯に入れて、一合分の水に合わせる。

  2. 2

    キムチは粗みじん切りにする。

  3. 3

    1に加えて普通に炊く。

  4. 4

    ※あれば小葱などでアクセントを。なくてもおいしいです。

  5. 5

    おにぎりにして冷凍保存しても便利です。

コツ・ポイントもち麦を使えばヘルシーなダイエット食に、白米でもちもちに。冷凍保存にも。※写真はもち麦です。

Tags:

もち麦又は白米 / キムチ / 分量の水 / 焼き肉のたれ / / 鶏がらスープの素(顆粒)

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