揚げないとんかつ。普段よりさっぱりと、でもジューシーで美味しい。シソ大根おろしポン酢でさっぱりと。このレシピの生い立ち揚げ物はちょっと・・・でもとんかつはをさっぱりと食べたいと思い。
- 豚肉(とんかつ用) 2枚
- 塩 適宜
- こしょう 適宜
- 小麦粉 小さじ2
- 卵 1/3個
- パン粉 大さじ2
- 焼き油 大さじ1/2
- 大根おろし 60g
- シソ 2枚
- ポン酢 大さじ2
作り方
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1
豚肉にフォークで何箇所か穴をあけ(焼き縮み防止)、塩・こしょうで下味をつけます。
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2
次に、小麦粉を全体にまぶし、溶き卵にくぐらせ、パン粉をつけます。
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3
フライパンに油を熱し、両面をじっくりと焼き上げます。豚肉なので、中までしっかりと熱を通します。
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4
焼きあがったとんかつに、大根おろしとシソ、ポン酢をかけて、完成。
コツ・ポイント油であげるより、さっぱりと。オーブンで仕上げる方法もあるけど、ちょっとヘルシーすぎて物足りない私には、この、フライパンで少量の油を使って焼き上げるとんかつが一番!!ちょっとさっぱりと食べたい時には、おろしシソポン酢が合います。