材料切るだけ!あとは炊飯器におまかせ♪楽チンにトロトロになります♪
このレシピの生い立ち
野菜をたっぷり食べて欲しくて。ラタトゥイユはおいしいけど調理が面倒。炊飯器ならトロトロで簡単でいいことずくめ!
材料
- ナス 3本
- きゅうり 1本
- 長ネギ 1/2本
- タマネギ 1/2個
- パプリカ 1個
- ピーマン 1個
- しめじ 1パック
- トマト缶 1缶
- ツナ缶 1缶
- ◎にんにくチューブ 3㎝
- ◎ローリエ 1枚
- ◎塩 小さじ1
- ◎砂糖 小さじ1
- ◎オリーブ油 大さじ1
- 仕上げのしょうゆ 大さじ1程度
作り方
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1
ピーマン以外の野菜は1.5㎝角の大きさに切り、炊飯器の内釜に入れます。
トマト缶、ツナ缶を入れて、◎の調味料を加えます。 -
2
炊飯器のふつうモードで炊きます。
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3
炊けたらピーマンを加えて保温で5分ほど蒸らします。味を確認しお好みでしょうゆを加えて。冷まして味を染み込ませるのも◎
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4
冷やしてもおいしいです♪
コツ・ポイント
ツナ缶は油入りがおいしいですが、水煮でも◎
ベーコンでもおいしいです♪
ベーコンでもおいしいです♪