火を使わないでホウレンソウのおひたし

シリコンスチーマーで簡単にホウレンソウのおひたしを作ります。お弁当のあと1品とかに便利です。このレシピの生い立ちお弁当であと一品ほしい時に作りました

  1. ホウレンソウ 1束
  2. しょうゆ 適量
  3. だし汁 適量

作り方

  1. 1

    ホウレンソウは洗って、3センチくらいに切ります。

  2. 2

    シリコンスチーマーに水と切ったホウレンソウを入れ、電子レンジで2分加熱します

  3. 3

    しょうゆとだし汁を混ぜて、お好きな味に整えます。

  4. 4

    ゆであがったホウレンソウは、ざるに移して水を切り、3に混ぜ合わせます。

コツ・ポイント電子レンジでの加熱時間は各御家庭のもので調節してください。ちなみに我が家は500kWです。

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しょうゆ / だし汁 / ホウレンソウ

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