激辛シャキシャキじゃがいも炒め中華風

激辛!しかしやみつき必須
このレシピの生い立ち
中華料理屋で食べて再現しました。

材料

  1. ニラ 売っているサイズ
  2. ニンニク 3欠片
  3. じゃがいも 2個
  4. もやし 売っているサイズ半分
  5. コチュジャン レンゲ半分
  6. テンメンジャン レンゲ一杯
  7. コンソメスープ お玉一杯半
  8. 適当
  9. ラー油 適当
  10. ごま油 適当
  11. 鷹の爪 2本

作り方

  1. 1

    ニラ、じゃがいもをさく切りにする。

    じゃがいもは変色するので、切ったら水へ浸す。

    • 激辛シャキシャキじゃがいも炒め〜中華風作り方1写真
  2. 2

    ニンニクは縦にスライス。

    • 激辛シャキシャキじゃがいも炒め〜中華風作り方2写真
  3. 3

    鷹の爪は輪切。

    激辛にするには、種もしっかり入れます。

    • 激辛シャキシャキじゃがいも炒め〜中華風作り方3写真
  4. 4

    ごま油とラー油をフライパンに入れ、ニンニクと鷹の爪をしっかり炒める。

  5. 5

    ニラともやしを入れ軽く炒め、最後にじゃがいもを入れ炒める。

  6. 6

    次に、コチュジャン、テンメンジャン、コンソメスープを入れ炒め完成!

    • 激辛シャキシャキじゃがいも炒め〜中華風作り方6写真

コツ・ポイント

相当辛いですが、あっさりしているので食べやすいと思います。また最大のポイントはじゃがいものシャキシャキ感なので、都度味見をしながら炒めて下さい。

Tags:

ごま油 / じゃがいも / もやし / コチュジャン / コンソメスープ / テンメンジャン / ニラ / ニンニク / ラー油 / / 鷹の爪

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