激うま鯛のアラのお吸い物ヘルシー

ずっとよく食べてる美味しいお吸い物です☆

材料

  1. 鯛のアラ １パック
  2. 和風顆粒ダシ・昆布 少々・一欠片
  3. 醤油＊ 3滴
  4. 酒＊ 回しかける位
  5. 塩 味を見ながら入れていきます
  6. 葉物 あしらい用

作り方

  1. 1

    アラは、鱗があったら取って

    水で洗います

    • 激うま☆鯛のアラのお吸い物(ヘルシー)作り方1写真
  2. 2

    鍋にアラと 被る位

    の水を入れて

    顆粒ダシ昆布で煮ます

    ＊の材料を入れ

    灰汁を取る

    塩は味見しながら少しずつ入れて下さい

    • 激うま☆鯛のアラのお吸い物(ヘルシー)作り方2写真
  3. 3

    2015.5.20「お吸い物」の

    人気検索トップ10入り

    （＾Ｏ＾☆♪

    ありがとうございます

    m(_ _)m感謝

コツ・ポイント

灰汁が結構出るので

コツコツ取って下さい☆

昆布は無くても

充分美味しいです

Tags:

和風顆粒ダシ・昆布 / 塩 / 葉物 / 酒＊ / 醤油＊ / 鯛のアラ

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