漬物ステーキ郷土居酒屋メニュー

白菜の漬物が美味しい季節になってきました。漬物を焼く!。飛騨高山では昔から行われています。食べたらきっと分ると思います。
このレシピの生い立ち
当地の居酒屋では必ずあるメニュー。私流にアレンジしました。

材料

  1. 白菜の漬物 1握り
  2. すりゴマ 小さじ1
  3. サラダ油 小さじ1
  4. かつおぶし 好きなだけ
  5. 和風だし 少々
  6. 1個

作り方

  1. 1

    漬物は水気を絞る。

    塩分の辛い物はさっと水洗いして絞る。

  2. 2

    鉄板にサラダ油、好みでバターなど熱し漬物を炒める。すりゴマ、和風だしを加え炒める。

  3. 3

    鉄板の中ほどに寄せて、とき卵を流し入れ半熟に火が通ったら鰹節を載せ出来上がり。

  4. 4

コツ・ポイント

多少すっぱくなった物でも美味しくいただけます。炒め油は好みのものでどうぞ。ご飯の食べ過ぎにご注意してね。

Tags:

かつおぶし / すりゴマ / サラダ油 / / 和風だし / 白菜の漬物

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