満腹炒飯

もち米とレタスを使っているので、満腹&食物繊維たっぷり炒飯です^_^このレシピの生い立ち手軽にさっと作れる炒飯が食べたくて♪

1. もち米 120g
2. レタス 3枚
3. 卵 2個
4. 醤油 ふたまわし
5. 酢 ひとまわし
6. 塩胡椒 少々
7. サラダ油 ひとまわし
8. 胡麻油 ひとまわし

1. 1

   フライパンにサラダ油を入れ、卵を入れ、フライパンの中で少しかき混ぜ、もち米を加えます。

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2. 2

   パラパラとしてきたら、塩胡椒、醤油、酢を加えます。

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3. 3

   レタスを入れて、少し火を通したら、火を止め、胡麻油で香り付けをして完成です

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コツ・ポイントレタスは水洗いをした後は、キッチンペーパーなどでしっかり水をきってくださいね(^○^)