甘めの味付けです。
鍋全量で塩分0.5gです。
材料
- かぼちゃ 200g
- ★砂糖 20g(かぼちゃの1割)
- ★水 ひたひた程度
- 減塩しょうゆ 5cc
作り方
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1
ジャストサイズぐらいの鍋に、かぼちゃを入れる。
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2
1の鍋に★を入れる。
水はひたひた程度。 -
3
落としぶたをし、煮る。
これは、保温効果が高い鍋なので、途中で蓋をして、保温で火を通します。
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4
かぼちゃに火が通ったら、減塩しょうゆを入れる。
また落としぶたをして、数分煮る。 -
5
煮汁の温度が下がったら 味がしみる頃。
出来上がり。
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6
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7
コツ・ポイント
かぼちゃが泳がないサイズの鍋を使う。