海老カツサンド

息子に朝食を食べてもらおうとボリュームのあるものを考えました。
このレシピの生い立ち
海老団子の生地が残っていたので、作ってみました。

材料

  1. 海老カツ用 4枚分
  2.   冷凍ブラックタイガー   10尾
  3.   卵白 1個分
  4.   みじん切り葱 1/2本分
  5.   塩 適量
  6.   酒 おおさじ1くらい
  7.   胡椒 適量
  8.   千切りキャベツ 一掴み程度
  9.   パン粉 適量
  10. レタス 適量
  11. サンドウィッチ用食パン 1斤
  12. マヨネーズ おおさじ1
  13. ケチャップ おおさじ1

作り方

  1. 1

    まず海老カツをつくる。

    海老は殻をむき、よく洗って水気を拭いて、包丁で細かくたたく。塩コショウ、酒をいれよく練って粘りが出たら葱、千切りキャベツを加え、衣を付けて揚げる。

  2. 2

    マヨネーズとケチャップを合わせてオーロラソースを作っておく。

  3. 3

    パンに海老カツ、レタス、オーロラソースを挟むだけ。

コツ・ポイント

海老カツにキャベツを入れてボリュームを出しました。

海老をたたく時に細かくしすぎないほうが、海老の食感が味わえると思います。

Tags:

  みじん切り葱 /   パン粉 /   冷凍ブラックタイガー /   千切りキャベツ /   卵白 /   塩 /   胡椒 /   酒 / ケチャップ / サンドウィッチ用食パン / マヨネーズ / レタス / 海老カツ用

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