海老とレンコンの大葉包み揚げ焼き

ビタミンCたっぷりの、旬のレンコンと海老を大葉で包み揚げした、美味しくてお洒落な一品です。抹茶塩を添えておもてなしに!!このレシピの生い立ち家族のお気に入りで、旬のレンコンの季節になると、海老レンコンの組み合わせで、バリエーションを広げよく作ります。

  1. むき海老 100g
  2. レンコン 正味35g
  3. ねぎ(白い部分) 30g
  4. 青じそ 6枚
  5. ☆酒 小さじ1
  6. ☆和風だしの素 小さじ1/2
  7. ☆塩 2つまみ
  8. ☆コショウ 少々
  9. ☆片栗粉 大さじ1+小さじ1
  10. 揚げ油 適量
  11. 抹茶塩
  12. ★抹茶 小さじ1/4~
  13. ★塩 小さじ1/4~

作り方

  1. 1

    むき海老の背わたを取り、分量外の塩・片栗粉を適量まぶし、よく揉んで水洗いをして水分を取り、包丁でつぶして粗みじんにする。

  2. 2

    ねぎとレンコンはみじん切りにしてボウルに入れ、1と☆印の調味料を加えてよく混ぜ、6等分にする。

  3. 3

    2を大葉で包み、分量外の片栗粉を全体に少々振り、形を整える。

  4. 4

    フライパンに揚げ油を適量入れ、中火で3を揚げ焼きして器に盛る。★印の調味料を合わせ、抹茶塩を作り添える。

コツ・ポイント揚げ焼きする際に、温度に気を付けながら火を通します。

Tags:

ねぎ白い部分 / むき海老 / コショウ / レンコン / 和風だしの素 / / 抹茶 / 揚げ油 / 片栗粉 / / 青じそ

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