海ぶどうととろろマグロ丼

プチプチとした食感がたまらない海ぶどうをいつものマグロ丼にプラス♪

材料

  1. 海ぶどう 適量
  2. まぐろ(刺身用) 約120g
  3. 大和芋 約100g
  4. だし汁 1/2cup
  5. 醤油 小さじ2
  6. ご飯 適量
  7. 刻み海苔 適量

作り方

  1. 1

    海ぶどうは水にさらしてもどしておく。

  2. 2

    大和芋をすりおろし、だし汁と醤油を入れとろろを作る。

  3. 3

    まぐろを適当な大きさに切る。

  4. 4

    ご飯をよそい、マグロ、海ぶどう、とろろをのせ、刻み海苔をちらす。

コツ・ポイント

ご飯は熱々じゃない方が良いかもしれません。

お刺身はマグロ以外でも合うと思うのでお好みの海鮮丼が作れます。

Tags:

ご飯 / だし汁 / まぐろ(刺身用) / 刻み海苔 / 大和芋 / 海ぶどう / 醤油

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