久慈浜丸小漁業協同組合で販売している、海の輝き(R)を使った、生しらす丼のご紹介です。解凍していつでも手軽に作れます。このレシピの生い立ち全く新しい生しらす、海の輝き(R)を、多くの方々にお召し上がりいただきたくて、作りました。苦味や塩辛さがほとんどないので、食べやすく美味しい生しらす丼ができます。味付けの手間のない、浜漬け生しらすでおつくり頂く場合には、醤油は不要です。
- 海の輝き(生しらす) 100g
- 刻み海苔 お好みで
- ねぎのみじん切り お好みで
- わさび お好みで
- 卵黄 2つ分
- 醤油 お好みで
- 白ごま お好みで
- 白飯 2膳分
作り方
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1
解凍した生しらすを取り出します。※解凍は、必ず流水(冬場)または氷水(夏場)で行ってください。
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2
丼に盛ったご飯の上に(お好みで、白ごまを載せても美味しいです)
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3
刻み海苔を敷き詰めて、しらすを盛り付けます。
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4
中央に卵黄を落とします。
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5
ネギを散らします。
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6
わさびをのせて、しょうゆをたらしたら、できあがりです。
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7
お茶碗で作る場合には、しらすが多いので、玉子があふれないように、くぼみを作ってください。
コツ・ポイント解凍は、必ず流水(冬場)または氷水(夏場)で行ってください。冷凍庫から生しらすを取り出して、5分程度で作れる、簡単などんぶりです。動画でも見れます。http://youtu.be/j6fGY4OebfI