海の輝き生しらす丼

久慈浜丸小漁業協同組合で販売している、海の輝き(R)を使った、生しらす丼のご紹介です。解凍していつでも手軽に作れます。このレシピの生い立ち全く新しい生しらす、海の輝き(R)を、多くの方々にお召し上がりいただきたくて、作りました。苦味や塩辛さがほとんどないので、食べやすく美味しい生しらす丼ができます。味付けの手間のない、浜漬け生しらすでおつくり頂く場合には、醤油は不要です。

  1. 海の輝き(生しらす) 100g
  2. 刻み海苔 お好みで
  3. ねぎのみじん切り お好みで
  4. わさび お好みで
  5. 卵黄 2つ分
  6. 醤油 お好みで
  7. 白ごま お好みで
  8. 白飯 2膳分

作り方

  1. 1

    解凍した生しらすを取り出します。※解凍は、必ず流水(冬場)または氷水(夏場)で行ってください。

  2. 2

    丼に盛ったご飯の上に(お好みで、白ごまを載せても美味しいです)

  3. 3

    刻み海苔を敷き詰めて、しらすを盛り付けます。

  4. 4

    中央に卵黄を落とします。

  5. 5

    ネギを散らします。

  6. 6

    わさびをのせて、しょうゆをたらしたら、できあがりです。

  7. 7

    お茶碗で作る場合には、しらすが多いので、玉子があふれないように、くぼみを作ってください。

コツ・ポイント解凍は、必ず流水(冬場)または氷水(夏場)で行ってください。冷凍庫から生しらすを取り出して、5分程度で作れる、簡単などんぶりです。動画でも見れます。http://youtu.be/j6fGY4OebfI

Tags:

ねぎのみじん切り / わさび / 刻み海苔 / 卵黄 / 海の輝き / 白ごま / 白飯 / 醤油

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