沖縄タコライス

家にある材料で出来ちゃうのに本格的な味です。「沖縄に行ったつもり♪」と妄想しながら頂きます^^☆
このレシピの生い立ち
独身の頃、旅行先のパースという街で知り合った、大平くんという沖縄マニアの男の子が作ってくれました。あんまりにも美味しくて感動したので、忘れられなかった味を、最近は夫のために作っています。

材料

  1. 【サルサ】
  2. トマト 大1個
  3. 玉葱 小1/2個
  4. にんにく 1カケラ
  5. ●レモン汁 大1
  6. ●塩胡椒 少々
  7. ●パセリ 小1
  8. ●チリパウダー 少々
  9. 【ミートソース】
  10. 挽肉(合挽か牛) 100~150g
  11. にんにく 1カケラ
  12. 玉葱 小1/2個
  13. ★ケチャップ 大1~2
  14. ★チリパウダー 小1
  15. ★塩胡椒 少々
  16. 【その他】
  17. チーズ 2枚
  18. レタス 3~4枚
  19. 麦ごはん 丼2杯分

作り方

  1. 1

    サルサを作る。ボールに、微塵切りにした玉葱とニンニク、1㎝角に切ったトマトを入れ、●の調味料で味を整える。

    • ★沖縄タコライス★作り方1写真
  2. 2

    ミートソースを作る。フライパンに油(分量外)を熱し、にんにくと玉葱の微塵切りを炒める。玉葱の色が変わったら、ひき肉を加えて★の調味料で味付け。今回はピーマンを1個入れてます。

    • ★沖縄タコライス★作り方2写真
  3. 3

    その他の準備。レタスは千切りにし、チーズも細く切る。

    • ★沖縄タコライス★作り方3写真
  4. 4

    ご飯の上にレタスを敷き、ミートソース、サルサ、チーズの順に乗せて完成。

    • ★沖縄タコライス★作り方4写真

コツ・ポイント

ご飯は麦ご飯が合うと思いますが、もちろん普通のご飯でも美味しいです。また、チリパウダーがないときは、味を見ながらタバスコで代用しています。

Tags:

●チリパウダー / ●パセリ / ●レモン汁 / ●塩胡椒 / ★ケチャップ / ★チリパウダー / ★塩胡椒 / にんにく / チーズ / トマト / レタス / 挽肉(合挽か牛) / 玉葱 / 麦ごはん

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