沖縄の郷土料理の人参しりしり~です
彩りが良いのでお弁当の一品にもおすすめですよ(^^)
このレシピの生い立ち
我が家流の作り方です。
家庭によって、少し作り方が違ったりします
材料
- 人参 1本
- ネギ 適宜
- スパム(おにぎりのスパムくらいの薄さ) 薄切り2枚
- ★塩 小さじ1/4弱程
- ★だしの素 小さじ1/2
- ★醤油 小さじ1/4
- お好みでシーチキン 大さじ1/2程
- 卵 L3個
- お好みで胡椒 少々
作り方
-
1
人参の皮を剥き、しりしりする(しりしり器がない場合は細切りに)
ネギは小口切り、スパムは細切りにする。 -
2
フライパンに油を入れ、(中火弱)人参とスパムを炒める。
人参とスパムに火が通ったら、弱火にして★の調味料を入れ炒める。 -
3
溶き卵を回し入れ、半熟くらいになったらネギを散らし返していき、全体に火を通し完成。
コツ・ポイント
△私はシーチキンを入れていますが、お好みですのでシーチキンなしでも大丈夫です
△卵は、しっかり混ぜるかはお好みで~
私は少し白身があるくらいの方が好きなので、しっかり混ぜてません
△ガーリックパウダーを少々入れても美味しいですよ
△卵は、しっかり混ぜるかはお好みで~
私は少し白身があるくらいの方が好きなので、しっかり混ぜてません
△ガーリックパウダーを少々入れても美味しいですよ