水菜ネバネバさっぱりエコパスタ

めかぶのネバネバが。水菜のシャキシャキと梅干の酸味と合いますよ。メインでも付け合せにでも・・・
このレシピの生い立ち
付け合せになるようなパスタが食べたくて・・・

材料

  1. スパゲティ 180g
  2. きざみめかぶ 100g
  3. 水菜 1株
  4. 梅干し 2個
  5. 小さじ4
  6. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
  7. オリーブオイル(サラダ油でも) 大さじ1

作り方

  1. 1

    鍋か深いフライパンに約4Lの湯を沸かし、沸騰したら、塩を入れます。

  2. 2

    中火にして、パスタを入れて、1分菜箸で混ぜる。

  3. 3

    蓋をして火を止めて待つ。(表示のゆで時間より1分短くタイマーセット)

  4. 4

    めかぶにめんつゆを混ぜ、水菜は5cm位に、カットしておく。

  5. 5

    タイマーが鳴ったら、スパゲティを1本取り出し、爪で切ってみてアルデンテならOK、硬いようなら1~2分様子みて!!

  6. 6

    ゆでたら湯を切りながらボールにスパゲティを入れて、オリーブ油をかけ混ぜる。

  7. 7

    4を入れて混ぜ、梅干を、手でちぎり、更に混ぜる。

  8. 8

    お皿に盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

塩分の高い梅干を、使用する時は、めんつゆの量を減らして、味を調節してください。大さじ1より少なめにして、最後に味を調整する方がいいかも・・。味付けめかぶでもOK(めんつゆ入れなくていいと思います)

Tags:

きざみめかぶ / めんつゆ(3倍濃縮) / オリーブオイルサラダ油でも / スパゲティ / / 梅干し / 水菜

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