香味野菜をたっぷり使ったサラダです。
ドレッシングもノンオイル!
材料
- 水菜 3株
- かいわれ菜 1パック
- 青しそ 5枚
- ミミガ−(味付き) 20g
- カシューナッツ 10g
- □しょうがのすりおろし 小さじ1/4
- □かぼすの搾り汁 大さじ1/2
- □すし酢 大さじ1
- □だし汁ID:17832034 大さじ1と1/2
- □しょうゆ 大さじ1
- □いりごま 大さじ1/2
- □砂糖 小さじ1/2
作り方
-
1
ミミガ−はコレを使いました。
太ければ細長く切ります。 -
2
カシューナッツはビニール袋に入れ、荒く砕きます。
-
3
水菜は4等分。
青しそは太めの千切り。
かいわれ菜は下の部分を切り落とします。
水けをしっかり切ってボウルに入れます。 -
4
□の材料を混ぜ合わせ、ドレッシングを作ります。
-
5
3のボウルにカシューナッツ・ミミガ−を入れて4のドレッシングで和えれば完成!
コツ・ポイント
野菜類の水気はよく切ってください。
混ぜる際は、手でわしわしと混ぜると混ざりやすくなります。
混ぜる際は、手でわしわしと混ぜると混ざりやすくなります。