オリーブオイルと粒マスタードとあえてみました
(⌒‐⌒)
材料
- 水菜 1束
- ツナ缶 1個
- ☆麺つゆ(3倍もの) 小さじ1
- ☆粒マスタード 小さじ1
- ☆オリーブオイル 大さじ２
作り方
-
1
水菜を茹でてきつめに絞り食べやすい長さに切る
-
2
水菜をボールに入れてツナ缶を水分きって入れてあえてまぜておく
-
3
食べる直前に☆であえる
コツ・ポイント
茹でた水菜の水分を強めに絞ることと先に味付けしてあえておくと味がぬけてしまうので必ず食べる直前にあえることが大事です
(*^^*)
(*^^*)
