水切りヨーグルトのアボカドクリームサラダ

クリーミーで美味しいです!
サンドイッチの具にも!
このレシピの生い立ち
水抜きヨーグルトのクリーミーさが大好きなアボカドと合うのでは!と思い作ってみました。

材料

  1. アボカド 1ケ
  2. プチトマト 4つ程
  3. 水抜きヨーグルト 大さじ2
  4. マヨネーズ 大さじ1
  5. 塩、黒こしょう 少々
  6. 粉末パセリ 少々

作り方

  1. 1

    アボカドはざっくりとしたさいの目にカット、プチトマトは縦に二等分にします。

  2. 2

    水抜きヨーグルトをボールに入れます。クリームチーズのようですね(^ ^)

    • 水切りヨーグルトのアボカドクリームサラダ作り方2写真
  3. 3

    2にアボカド、マヨネーズ、塩コショウを入れて混ぜ合わせます。アボカドを潰す様に混ぜて下さい。

  4. 4

    混ぜ合わさったらトマトを加え軽く混ぜます。

  5. 5

    アボカドの皮に入れ粉末パセリをかけます。

    完成です!

  6. 6

    水抜きヨーグルトは、ざるとボールを重ねた上にキッチンペーパーをひいて一晩ヨーグルトを濾すと出来ます。

  7. 7

    作り方の裏技を紹介してました!二重にしたペーパーに入れ輪ゴムで止めて割り箸で挟み背の高い容器で濾すと3時間ほどで完成!

    • 水切りヨーグルトのアボカドクリームサラダ作り方7写真

コツ・ポイント

ハムやエビを入れても美味しいです。

水分が少ないのでサンドイッチの具にも合いますよ!

Tags:

アボカド / プチトマト / マヨネーズ / 塩、黒こしょう / 水抜きヨーグルト / 粉末パセリ

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