水なしホクホク肉じゃが

油を使わないのでヘルシー☆水も使わないからじゃがいもがホックホクになりますよ♪このレシピの生い立ち母の簡単レシピ

  1. 豚バラ 100g
  2. じゃがいも 大3個
  3. 玉ねぎ 1個
  4. しらたき 1袋
  5. 大匙3
  6. めんつゆ 大匙2〜3
  7. だし素 小匙1
  8. 仕上げ
  9. 醤油 少量

作り方

  1. 1

    豚を食べやすい大きさに切る。じゃがいもも切って水にさらす。しらたきはあく抜き。玉ねぎはくし形にしておく。

  2. 2

    フライパンに豚を入れ油をひかずに炒める。

  3. 3

    じゃがいも・玉ねぎを加え軽く炒めたら酒・めんつゆ・だし素・しらたきも加えて蓋をして弱めの中火で20分位。

  4. 4

    じゃがいもが柔らかくなったら醤油を少量加えて味をしめて完成

コツ・ポイント途中何度か混ぜて下さいね。

Tags:

しらたき / じゃがいも / だし素 / めんつゆ / 玉ねぎ / 豚バラ / / 醤油

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