コンビニに売っている総菜やご飯を使ってお手軽なワンプレート朝食を作るアイデアです。民泊などに宿泊時に最適！
このレシピの生い立ち
民泊やキャンプなどで外に宿泊した際に家にいるような朝食を手軽に食べられないかと考えて作ってみました。出先で時間はかけずに旅館みたいな朝食が食べたい方に紹介したいレシピというか、ハックです！（料理を並べてるだけなので^^;）
材料
- チンするご飯パック ２人分
- 生たまご ２個
- ７プレミアムサバの塩焼 １パック
- ７プレミアム彩り大根ミックス １袋
- 7プレミアムひじき煮 １袋
- ７プレミアム和風ドレッシング １個
- 少量のつけものなど １パック
作り方
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1
チンするご飯はレンジでチンしてください。卵はゆでる。ちょっと割っておくと綺麗に殻がむけます。
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2
ご飯は二つに分けてラップでおにぎりに。おにぎりにしてからラップのままチンするとふっくらします。面倒ならおにぎりを買おう
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3
セブンで買った総菜を大皿２つに分けていく。サラダは直接ドレッシングをかける。サバはチンして半分に。
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4
少しずついろんなものをお皿に乗せていく。ゆでたまごはカットできなければ丸のままおいておく。
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5
同じものを２つ作れば完成。コンビニでお味噌汁やヨーグルトなどを買っていれば添えて出すとなおGOOD!
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6
ひじきからは汁が出るので小鉢やアルミケースがあればそれに入れてください。なければそのままお皿に直置きしちゃおう！
コツ・ポイント
コンビニで購入するお惣菜はいろんな種類があるので選ぶのに悩みます（笑） 栄養バランスや彩りを考えて選ぶと素敵な朝食ができます。少しずつでいいのでいろんなものを購入してください。買ったらそれを少しずついい感じに盛ればインスタ映えする朝食完成！
