実家では七草粥の代わりに納豆汁を食べるのが常でした♪無病息災を願い、体の心まで暖まりましょ?このレシピの生い立ち毎年1月7日、七草粥の代わりに母が作ってくれる我が家の風物詩ですb
- 納豆 3パック
- 人参 1/2本
- 豆腐 1丁
- 蒟蒻 1枚
- 牛蒡 1本
- ぜんまい 1袋(150g)
- 芋がら 2~3本
- 油揚げ 2枚
- だし汁(水+顆粒だし大さじ1+味の素小さじ2) 5cup
- 味噌 大さじ3~
- あれば薬味に紫蘇、長ネギ 適宜
作り方
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1
納豆はすり鉢で粒がなくなる様しっかりとすり潰します。
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2
人参は銀杏切り、豆腐と蒟蒻は2~3cmの薄切り、牛蒡は笹がき、ぜんまい、芋がらは適当な長さに、油揚げも短冊に切ります。
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3
だし汁に②を全て入れて煮、野菜が柔らかくなったら①の納豆を加えて、最後に味噌を溶いて完成です♪
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4
③の工程で納豆を加える際、すり鉢に汁を加え、残ってしまった納豆も溶かすように入れるといいですよb
コツ・ポイント熱々を頂いたほうが臭みもなく、美味しく食べられますよ!