母の味寝かせておいしいお豆腐サラダ

母の十八番 我が家リピ率No.1サラダ
タンパク質豊富でヘルシー満腹
夏はよく冷やしていただくと最高!
おつまみにも◎
このレシピの生い立ち
90年代から母が作っていました。実家を離れる際に記したレシピメモをもとに、私も真似てよく作ります。
濃い味のわかめをドレッシング代わりに、淡白な豆腐にからめて食べるのがたまりません。

材料

  1. 木綿豆腐 1丁(350~400g)
  2. ★ツナ缶詰(油漬け) 大1缶(140g)
  3. ★生わかめ(塩蔵) 45g
  4. ★コーン缶詰 1缶(150~200g)
  5. ◎麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ5(ポイント参照)
  6. ◎ごま油 大さじ1~
  7. ◎塩 ふたつまみ

作り方

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    6等分にした豆腐は、熱湯でサッと茹でる。その後、重りをのせて30分以上しっかり水切りをする。

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    1時間以上水切りをすると、豆腐が濃厚クリーミーに!温かい部屋や暑い時期は豆腐が痛みやすいので30分程度にとどめて下さい。

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    わかめは塩抜きをして戻し、ひと口大にカット。

  4. 4

    ◎を保存容器に入れ、混ぜ合わせておく。豆腐から多く水気が出るため、タレは塩辛めに作ります。

    • 【母の味】寝かせておいしいお豆腐サラダ作り方4写真
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    (3)に★を入れ、よく混ぜ合わせます。ここで味見をして、結構塩辛い!!程度にします。甘ければ麺つゆ・塩を追加。

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    豆腐を漬け込むように入れます。まず、具材を左半分に寄せ…。

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    汁に浸かるよう半量の豆腐を置きます。豆腐の上に左半分の具材を乗せて…。

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    スペースに残りの豆腐を汁に浸かるよう置きます。

    • 【母の味】寝かせておいしいお豆腐サラダ作り方8写真
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    その豆腐の上に、右半分の具材の半量を載せます。具材全て豆腐に乗せる感じでOK。

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    ふたをして冷蔵庫へ。2時間以上味をなじませます。豆腐からこんなに水気が!

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    盛り付けは豆腐の上に具材をたっぷりのせて。プチトマトを添えると、彩り豊かになります。

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    完成後すぐは、ただ塩辛いだけです。数時間冷蔵庫で寝かせてくださいね。私は翌々日の味が一番好きです。

コツ・ポイント

◆コーンの甘みがアクセント

◆保存期間:冷蔵で3日(夏季は豆腐注意)

◆豆腐350gの場合、麺つゆを大さじ4で味見してください

◆ツナ缶は油漬けのもので。汁も一緒に使ってコクUP

◆豆腐を湯通しするのは、母曰く、保存性を高めるため

Tags:

◎ごま油 / ◎塩 / ◎麺つゆ(3倍濃縮) / ★コーン缶詰 / ★ツナ缶詰(油漬け) / ★生わかめ(塩蔵) / 木綿豆腐

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