私には懐かしい味なんです。
材料
- 人参 1/2本
- ピーマン 2〜3個
- シーチキン 1/2缶
- たまご 小2個
- 醤油 少々
- ごま油 少々
- ほんだし 小さじ1弱
- 塩コショウ 適量
作り方
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1
人参とピーマンは細切りに。
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2
シーチキンの蓋を開け、鍋(フライパンでも)に汁気を切る。
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3
人参から先に炒める。しんなりしたら、ピーマンを投入する。シーチキンも一緒にいれて、炒める。
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4
ほんだしをいれ、なじませる。その後ごま油と醤油を垂らす。少し炒めてから、たまごをそのまま鍋に割り入れ、よくかき混ぜる。
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5
たまごに火が通ったら出来上がり。
コツ・ポイント
ごま油や醤油は香り付けていどなので、あってもなくてもOK。お弁当に入れる時はたまごにちゃんと火を通してください。シーチキンの代わりにおかか、ゴマでも美味しいです。
本当に懐かしかったです。大人げなく、子供と取り合いました(T ^ T)
本当に懐かしかったです。大人げなく、子供と取り合いました(T ^ T)