残り物で野菜カレー

丁度我が家の冷蔵庫にあった残り物野菜:ブロッコリー、ジャガイモ、タマネギこのレシピの生い立ち冷蔵庫に定番のカレーの材料がなかったので、有り合わせで作ってみました。色合いは今ひとつですが、充分普通のカレーでした!

  1. タマネギ 4分の1
  2. ジャガイモ 1つ
  3. ブロッコリー 5分の1くらい(適当)
  4. マーガリン 大さじ1
  5. カレールー 半分(4皿分)
  6. 400ml
  7. 牛乳 50ml
  8. 100%りんごジュース 20ml

作り方

  1. 1

    野菜(タマネギ、ジャガイモ、ブロッコリー)を出来るだけ小さく切る。(材料が少なかったため、見た目を多くするため)

  2. 2

    ジャガイモとブロッコリーはレンジで3分チンしてる間に、タマネギをマーガリンで色が変わるまで鍋で炒める。

  3. 3

    タマネギが少しこげつき始めたら、チンした野菜と水とカレールーの4ブロック中3ブロックを入れて一回煮詰める。

  4. 4

    煮詰まったら最後のカレールー1ブロックと牛乳、リンゴジュースを入れて、再度煮詰めて完成!!

コツ・ポイント残り物の野菜は何でもいいと思います。タマネギをしっかり炒めること、リンゴジュースの使用で市販のレトルトカレーのような味になりました。普通に作るよりはおいしいと思います。

Tags:

りんごジュース / カレールー / ジャガイモ / タマネギ / ブロッコリー / マーガリン / / 牛乳

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