残り千切りキャベツで簡単お好み焼きご飯

混ぜて焼くので簡単…夜食やランチに♪
小麦粉は少量で十分でした～再度減量！
小麦粉や卵は有る量で加減しても大丈夫★

材料

  1. ②残り千切りキャベツ 適宜
  2. ②ご飯 茶碗半分くらい
  3. ②有れば残り野菜 適宜
  4. ②干し海老(揚げ玉など) お好きなだけ
  5. ②ピザ用チーズ(お好みで) ひとつかみ
  6. ①小麦粉 カレースプーン２杯位
  7. ①卵半分＋水(全卵＋水少量) コップ半分弱
  8. ①顆粒だし 少々
  9. ①塩 少々
  10. かつお節 お好きなだけ

作り方

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    記載材料の①を混ぜてから②を入れ、軽く混ぜる。ザックリでＯＫ！卵と小麦粉はそれぞれをまとめる為なので少量でも…いい感じ♪

    • 残り千切りキャベツで…簡単お好み焼きご飯作り方1写真
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    温めたフライパンに、均一になるように広げる。

    • 残り千切りキャベツで…簡単お好み焼きご飯作り方2写真
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    中火で両面焼けたらソースやマヨネーズに、かつお節や青のり等、お好きな調味料で「いっただきま～す！」

    • 残り千切りキャベツで…簡単お好み焼きご飯作り方3写真
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    残り野菜が無くてもＯＫ！

    残った｢きんぴらごぼう｣でも美味しい♪

コツ・ポイント

お好み焼き粉が有ればもっと簡単！

今回は、チーズと、玉ねぎ、青みにほうれん草を少し入れました☆チーズは無くても美味しい♪

ネギやカニカマ、揚げ玉や肉！何でも有り！

Tags:

①卵半分＋水(全卵＋水少量) / ①塩 / ①小麦粉 / ①顆粒だし / ②ご飯 / ②ピザ用チーズ(お好みで) / ②干し海老(揚げ玉など) / ②有れば残り野菜 / ②残り千切りキャベツ / かつお節

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