残りご飯をリサイクルライスコロッケ

ご飯一膳…ちょっと残ってしまう半端さ!

材料

  1. ご飯 180g(約一膳分)
  2. ★ミックスベジタブル 20g
  3. ★タマネギ 30g
  4. バター(マーガリンでも可) 15g
  5. ☆ケチャップ 大さじ1
  6. ☆ピザソース 大さじ1
  7. ☆粉チーズ 大さじ1
  8. コンソメスープ 100cc
  9. 塩コショウ 適量
  10. プロセスチーズ 1個(20~30g)
  11. 小麦粉 適量
  12. 溶き卵 適量
  13. パン粉 適量

作り方

  1. 1

    バターを引いたフライパンで★の材料を炒めます。火が通ったら、ご飯を加えて更に炒めます。

  2. 2

    炒めたご飯に、コンソメスープを数回に分け入れて煮ていきます。

  3. 3

    水分が無くなりフツフツとしてきたら、☆の材料を加えて混ぜ合わせて、塩コショウで味を調えたら火を止めて冷まします。

  4. 4

    冷めたリゾットとプロセスチーズを4等分づつに分け、リゾットの中にプロセスチーズを入れて丸め円筒状にします。

  5. 5

    円筒状にしたリゾットに小麦粉→溶き卵→パン粉を付け、180℃の油でカラッとキツネ色に揚げれば出来上がり。

コツ・ポイント

リゾットは一度冷ますと丸め易くなります。

Tags:

★タマネギ / ★ミックスベジタブル / ☆ケチャップ / ☆ピザソース / ☆粉チーズ / ご飯 / コンソメスープ / バターマーガリンでも可 / パン粉 / プロセスチーズ / 塩コショウ / 小麦粉 / 溶き卵

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