歳の手づかみ納豆ごはん

ベタベタ納豆を食べやすくお焼きにしてみました。
このレシピの生い立ち
動き回る娘に納豆ごはんを食べさせると大変な事になったので、お焼きにしました。

材料

  1. ごはん 適量
  2. 納豆 1/2パック
  3. たまご 1/2個
  4. 鰹節 適量(ひと掴み)
  5. 醤油かめんつゆ 個匙1杯弱

作り方

  1. 1

    納豆は、熱湯をさっとかけて水分をしっかり切っておく。(省略可)

  2. 2

    1と、他の材料すべてを混ぜて、サラダ油またはゴマ油(分量外)をしいたフライパンで表面がカリッとなるまで焼く。

  3. 3

    子供が食べやすい大きさに切る。

コツ・ポイント

熱湯をかけることでネバネバが少し抑えられ、臭みも軽減します。

カリッと焼くと食感も良く、さらに食べやすくなります。

Tags:

ごはん / たまご / 納豆 / 醤油かめんつゆ / 鰹節

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