梨スカッシュ

暑い時にごくごく飲みたくなる、さっと作れるフレッシュジュースです。
このレシピの生い立ち
小山の梨は、幸水、豊水、新高、にっこりがあり、8~10月までの長い期間楽しめます。

材料

  1. 1個(300g程度)
  2. 砂糖 大さじ1
  3. レモン汁 大さじ1
  4. 炭酸水 250ml

作り方

  1. 1

    梨と炭酸水は冷蔵庫で冷やしておく。

  2. 2

    梨は4つ割りにして、軸や種を除く。

    皮をむいてすりおろす。

  3. 3

    砂糖とレモン汁を加えてよく混ぜる。

  4. 4

    グラスに入れ、冷たい炭酸水を注いで混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

エネルギー67kcal/たんぱく質0.4g/脂質0.1g/食塩相当量0.0g

Tags:

レモン汁 / / 炭酸水 / 砂糖

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