カルシウムたっぷり栄養満点の焼きおにぎりです♡混ぜて握るだけだから簡単に出来ちゃいます♪大葉&海苔を巻いて召し上がれ~♡このレシピの生い立ち*残ったご飯…いつもはチャーハンだけど、たまには違うのに変身させてあげようと思って作ってみました♪
- *ご飯 お茶碗3杯程
- *桜えび 大さじ3
- *チーズ(ベビーチーズ) 2コ
- *ごま 大さじ2
- *塩 適量
- *しょうゆ(仕上げ用) 適量
- *大葉 個数分
- *海苔 個数分
作り方
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1
桜えびをから煎りし、チーズは5mmほどのサイコロ状に切っておく
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2
ご飯に桜えび・チーズ・ごまを入れて混ぜ塩で味を調節する
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3
よく温めた焼きおにぎりメーカー又はフライパンに油を薄く塗って焼いていく
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4
表面がカリッとして来たら、ハケなどで薄くしょうゆを塗ってこんがり焼けたら出来上がりです♪
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5
食べる時に大葉と味付け海苔を巻く
コツ・ポイント*チーズは今回はベビーチーズを使いましたが、何でもいいと思います。*具材にも塩分があるので塩加減はお好みで。無くてもOK(*☻-☻*)