根野菜の甘味噌炒め

ホッとするおふくろの味です♪
大人用には、コチュジャンを混ぜてね☆

材料

  1. 鶏肉 1枚
  2. 大根 1/4本
  3. ゴボウ 1/2本
  4. レンコン 1/2個
  5. ニンジン 1/4本
  6. 絹さや 10枚

作り方

  1. 1

    鶏肉は、一口大に切る。

    レンコンはスライスして、ゴボウはささがきにして、酢水につける。

    大根、ニンジンは細切り。

    絹さやはスジをとっておく。

  2. 2

    ごま油を熱ししょうがをいれ、鶏肉を炒める。

    根野菜を入れて炒めたら、顆粒の素で作ったガラスープとオイスターソース、甜麺醤、醤油を入れて、味を見る。

  3. 3

    火を止める寸前に、絹さやを入れる。

コツ・ポイント

絹さやは、余熱で火が通るよ♪

Tags:

ゴボウ / ニンジン / レンコン / 大根 / 絹さや / 鶏肉

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