根三つ葉昆布和え

根三つ葉のピリ辛と油揚の相性抜群です。

  1. 根三つ葉 200g(1束)
  2. 油揚げ 100g(3枚)
  3. 刻み昆布 10g
  4. 千切り人参 50g(1/4個)
  5. 調味料
  6. 15g(大さじ1)
  7. 甘味料 3g
  8. 白だし(塩だし) 40g(大さじ2)
  9. おろし生姜 5g
  10. サラダ油 20g(大さじ1と1/2)

作り方

  1. 1

    根三つ葉を4cm位に切り水で洗う。

  2. 2

    油揚げを短冊に切る。

  3. 3

    刻み昆布を沸騰したお湯に入れ戻す。

  4. 4

    調味料を合わせる。

  5. 5

    根三つ葉、油揚げ、人参を茹でる。

  6. 6

    5の野菜との4調味料をを合わせる。

コツ・ポイント肉厚な茂蔵油揚げを使いました。根三つ葉は食感を残すように茹ですぎないこと。

Tags:

おろし生姜 / サラダ油 / 刻み昆布 / 千切り人参 / 根三つ葉 / 油揚げ / 甘味料 / 白だし塩だし /

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