栄養満点マヨのせトースト

1枚で、栄養たっぷりの、食べごたえと満足感があるパンです。外はサクッと中はトロッと、フレンチトーストみたいな感じです。
このレシピの生い立ち
トマトを使った朝ごはんを考えてたら、ピンと来て、作ってみたら、おいしかった

材料

  1. 食パン 1枚
  2. トマト お好みで
  3. 玉子 1個
  4. ハム 1枚
  5. ひピザ用チーズ 適量
  6. マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    トマトとハムを小さめにに切る (ひとくち大に切った方が食べやすいです)

  2. 2

    食パンにトマトを並べる。

  3. 3

    食パンのみみにそって、マヨネーズを一周塗る(星形の穴からしぼり出す)

  4. 4

    生玉子を、真ん中に割り入れる。

    • 栄養満点‼️マヨのせトースト作り方4写真
  5. 5

    ハムをちらし、ピザ用のチーズをかけて、トースターへ250Wで20分くらい。

    (焼き加減は、お好みで)

コツ・ポイント

ハムとトマトは、小さめに切った方が、食べやすいです。

Tags:

ひピザ用チーズ / トマト / ハム / マヨネーズ / 玉子 / 食パン

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