ダイエットのかさましメニューです！たくさん食べても罪悪感無し♡
このレシピの生い立ち
いたこんにゃくが好きで、巻いてみました！野菜を巻くのも美味しいけど、こんにゃくも相性◯！5歳の娘のお気に入りメニューです！
材料
- こんにゃく 1枚
- 豚肉 400g
- 片栗粉 大さじ2〜3
- 油 適量
- 醤油 大さじ3
- 料理酒 大さじ3
- みりん 大さじ2
- 砂糖 小さじ3
- ほんだし 適量
作り方
-
1
こんにゃくを細切りにする。豚肉で巻く。
-
2
1に片栗粉をまぶし、多めの油で焼く。
-
3
両面焼けたら、料理酒、みりん、醤油、砂糖、ほんだし、の順番で調味料をいれタレをからめる。完成！
