栄養たっぷりビーツポタージュスープ

飲む輸血といわれているビーツ。色も可愛く美味しいです^_^

材料

  1. ビーツ 200g(約5cm3個)
  2. じゃがいも 中2個
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 牛乳 300ml
  5. 生クリーム 100ml
  6. 適量
  7. 胡椒 適量
  8. コンソメ 大さじ2
  9. バター 少々
  10. 200ml

作り方

  1. 1

    ビーツを柔らかくなるまで茹でてミキサーでペースト状にしておく。(冷凍で保存しておくと色々使えて便利です)

  2. 2

    1cm幅に切った玉ねぎをバターで焦がさないように炒めて黄金色になったら、ゆでて1cm幅に切ったじゃがいもを入れて炒める。

  3. 3

    2に水を入れ5分弱火で煮る。

    • 栄養たっぷり☆ビーツ ポタージュスープ作り方3写真
  4. 4

    1に3を合わせてミキサーでペースト状にする。

    • 栄養たっぷり☆ビーツ ポタージュスープ作り方4写真
  5. 5

    弱火〜中火にかけ、塩、胡椒、コンソメ、牛乳、生クリームを混ぜながら入れる。(牛乳や生クリームはお好みの量で)

    • 栄養たっぷり☆ビーツ ポタージュスープ作り方5写真
  6. 6

    ビーツのりんごと胡桃サラダも作りました☆レシピID:20404547

    • 栄養たっぷり☆ビーツ ポタージュスープ作り方6写真

Tags:

じゃがいも / コンソメ / バター / ビーツ / / / 牛乳 / 玉ねぎ / 生クリーム / 胡椒

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