柔らか簡単鶏肉の照り煮

簡単で柔らかい照り煮です♡このレシピの生い立ちhttp://cookpad.com/recipe/291447こちらのレシピを参考に、アレンジしました。

  1. 鶏もも肉 1枚
  2. しょうゆ 40cc
  3. しょうゆ麹 大さじ1
  4. 50cc
  5. 砂糖 20g
  6. ハチミツ 大さじ1

作り方

  1. 1

    調味料はすべて合わせておく。

  2. 2

    鶏肉は、皮を下にしてフライパンに入れる。合わせた調味料を入れて強火にかける。沸騰したら、ふたをしないで弱火で10分。

  3. 3

    ひっくり返して、また弱火で10分。

  4. 4

    もう一度ひっくり返し、強火で2〜3分、焦げないように気を付けて。

  5. 5

    食べやすい大きさに切って、召し上がれ〜♡

コツ・ポイント蓋はずっとしないままです。しょうゆ麹がなかったら、しょうゆは50ccで。ハチミツがなかったら、砂糖を40gに。お肉にぴったりのサイズのフライパンでやると、テリテリ柔らかになります(^-^)

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しょうゆ / しょうゆ麹 / ハチミツ / 砂糖 / / 鶏もも肉

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