本格的野菜たっぷりラザーニャ

時間がかかりますが、いつも沢山作って冷凍しておきます。大人から子供までみんなに人気のレシピです★
このレシピの生い立ち
知り合いから教えてもらったレシピをアレンジしました。

材料

  1. ☆挽き肉(牛でも豚でも) 400g
  2. ☆玉ねぎ(みじん切り) 1個
  3. ☆ニンニク 2個
  4. ☆ズッキーニ 2本
  5. ☆マッシュルーム 1パック
  6. ★トマト缶(カット) 1缶 (800g)
  7. ★トマトペースト 2缶 (約340g)
  8. ★トマトソース (ビンズメ) 2缶(360g)
  9. ★水(茹でなくて良いラザーニャのパスタは50ml多くする) 100ml
  10. @砂糖 大さじ2
  11. @バジル(ドライ) 大さじ1
  12. @フェンネル 小さじ1/2
  13. @イタリアンシーズニング(イタリアのハーブのミックス) 大さじ1
  14. @塩 大さじ1
  15. @胡椒 適当
  16. @パセリ 大さじ5
  17. ラザーニャのパスタ 10−12枚
  18. #リコッタチーズ 450g
  19. #卵 一個
  20. #みじん切りのほうれん草 約1カップ
  21. #塩 小さじ1/2
  22. #パセリ 大さじ1
  23. モッツァレラチーズ 300-340g
  24. パルメザンチーズ 3/4カップ

作り方

  1. 1

    玉葱、ニンニクマッシュルーム、ずっきーにはみじん切りにする。

  2. 2

    大きな鍋に☆を入れ中火で茶色くなるまでいためる。(ズッキーニは一番最後に入れる)肉臭い場合はナツメグを入れる。

  3. 3

    2に★をいれ、混ぜる。そして@を入れ味を付ける。

  4. 4

    蓋をして、湯わびで1.5時間ほど時々混ぜながら調理する。

  5. 5

    ラザーニャのパスタを茹でる(パッケージの指示を見て下さい)。茹でなくて良いタイプの場合は水を50ml多くする。

  6. 6

    湯で終えたら水で濯ぐ。

  7. 7

    ボールに#を入れ、混ぜる。オーブンを190Cにセットする。

  8. 8

    並べ方

    1。1.5カップのソース(#4)をまず一番下にひく。

  9. 9

    2。5−6枚のパスタを敷く。1/2カップのリコッタソースを敷く(#7)

  10. 10

    3。1/3分のモッツァレラをふりかける。

  11. 11

    4。1.5カップのソース(#4)でまた覆う。1/4カップのパルメザンチーズをふりかける。

  12. 12

    #8からまた順番にレイヤーを重ねて行く。一番上のレイヤーはチーズを振りかける。

  13. 13

    そしてアルミフォイルでチーズに着かない様に覆う。(アルミフォイルが付かない様にオイルをスプレーしする

  14. 14

    190度で約25分焼き、アルミフォイルを取ったらまた25分ほど焼く。

コツ・ポイント

作る前にまずレシピを読み、大体のステップを見た後作ると楽です。

肉を多くしたい場合はズッキーニとマッシュルームを入れず、挽き肉を400g入れます。

アメリカの挽き肉は肉臭いので#2でナツメグを入れます。

ダイエットの方はチーズを減らしてね

Tags:

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