朝食にピッタリ♪身体を温めてくれます。生姜の温ったかパワーと豆乳のイソフラボンが女性に嬉しい♥もちろん男性にも♪
このレシピの生い立ち
朝、冷え性の娘を温める為に温かい生姜入のスープを作りました( *´꒳`*)
これから寒くなって来る冬に活躍してくれそうです。
朝からポカポカ♥あったります。
冷え性に悩む女性の為のスープです♪
材料
- 玉ねぎ 1/2玉
- 水 350cc
- 豆乳（or牛乳） 50cc
- 鶏ガラスープの素 〜小さじ2（お好みで調整下さい）
- 生姜チューブ 〜小さじ1
- 塩コショウ 適量
- オリーブオイル（お好みで） 小さじ1/2位
作り方
-
1
玉ねぎをスライスします。
-
2
水と玉ねぎ、鶏ガラスープの素を入れて火にかけます。
-
3
玉ねぎが柔らかくトロ〜となるまで煮て下さい。（中弱火〜弱火）
-
4
玉ねぎが柔らかくなったら、豆乳と生姜チューブを加えて塩コショウで味を整えます。
-
5
豆乳が温まったら、お好みでオリーブオイルを入れて下さい。
-
6
温スープと生姜の効果で身体が温まりますよ〜♪
朝食にオススメで〜す♡ -
7
2017.11.2｢温まるスープ｣で人気検索トップ10入りさせて頂きました。
検索下さった皆様、誠に誠に有難うございます -
8
2017.12.28｢温まるスープ｣で人気検索1位にならせて頂きました。
検索下さった皆様、誠に誠に有難うございます○┐
コツ・ポイント
玉ねぎは柔らかくトロ〜とした感じがオススメですが、お好みの柔らかさで仕上げて下さい♡
