月号ぬか漬けと梅干しのお茶漬け

夏バテ対策の漬物レシピです。
このレシピの生い立ち
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材料

  1. ご飯 お茶碗1杯
  2. お茶漬けの素 1袋
  3. ぬか漬け（茄子・キュウリ・大根） 各1本
  4. 梅干し 2個

作り方

  1. 1

    ご飯にお茶漬けの素を入れます。

  2. 2

    ぬか漬けと梅干しをのせます。

  3. 3

    お湯を注いで完成。

コツ・ポイント

梅干しは食欲増進、疲労回復が期待できます。

Tags:

お茶漬けの素 / ご飯 / ぬか漬け（茄子・キュウリ・大根） / 梅干し

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