暑くて食欲のない時に冷凍プチトマトご飯

温かいごはんと冷たいトマト、暑くて食欲のないときにさらっといただけます。このレシピの生い立ち庭でプチトマトを育てて冷凍保存しています。冷凍すると流水でつるりと皮がむけるので便利です。料理教室で「トマトご飯」を習ったので冷凍トマトに変えてみました。

  1. プチトマト 4~5個
  2. 梅干し 1個
  3. 温かいごはん 1膳
  4. 生姜の絞り汁 適量
  5. 白ゴマ 適量
  6. 大葉 適量
  7. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    プチトマトは冷凍しておく。流水で冷凍プチトマトの皮をむく。

  2. 2

    まな板の上でプチトマトと種を取った梅干しをたたいて細かくする。

    • 暑くて食欲のない時に・冷凍プチトマトご飯作り方2写真
  3. 3

    トマトと梅干しが均等に混ざるようにする。

    • 暑くて食欲のない時に・冷凍プチトマトご飯作り方3写真
  4. 4

    これでトマトソースの出来上がり。

    • 暑くて食欲のない時に・冷凍プチトマトご飯作り方4写真
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    お茶碗にごはんをよそいトマトソースをのせる。細く切った大葉、生姜の絞り汁、白ゴマ、オリーブオイルをかけていただく。

    • 暑くて食欲のない時に・冷凍プチトマトご飯作り方5写真

コツ・ポイントプチトマトは冷凍しておく。梅干しは大きさ、しょっぱさに差があるので調整する。上にのせる薬味はお好みで。

Tags:

オリーブオイル / プチトマト / 大葉 / 梅干し / 温かいごはん / 生姜の絞り汁 / 白ゴマ

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