時間以内で完成電子レンジで煮小豆

浸け時間10分。ほったらかしで時短レシピ。
このレシピの生い立ち
煮小豆を手軽に作りたくて。

材料

  1. 小豆 150g
  2. 300㏄
  3. ★水(途中足し用) 50㏄

作り方

  1. 1

    小豆を水洗いして、水気を切る。

  2. 2

    1をフライパンに入れて3分間炒る。(全体が黒っぽくなるまで)

  3. 3

    2を耐熱皿に入れる。(ボウルよりも底が広いものがオススメ。私は米飯が1合炊けるサイズの長方形シリコンスチーマーを使用。)

  4. 4

    3に水を300㏄加えて軽く混ぜる。

  5. 5

    4を10分くらい放置。(水をなじませる)

  6. 6

    5を蓋をせずに電子レンジ300Wで20分かける。

  7. 7

    20分後軽く混ぜて、水を50㏄足す。

  8. 8

    7を再び電子レンジ300Wで10分かける。

  9. 9

    軽くまぜてから蓋(ラップやシリコンスチーマーの蓋)をして10分蒸らす。

    • 1時間以内で完成★電子レンジで煮小豆作り方9写真
  10. 10

    できあがり。冷蔵で2日くらい。冷凍で2週間くらいを目安に保存できます。

    • 1時間以内で完成★電子レンジで煮小豆作り方10写真

コツ・ポイント

水加減は電子レンジの環境に合わせてください。

砂糖をさらに加えてぜんざいにしたり、かぼちゃやさつまいもと煮ればいとこ煮になります。

日持ちがしないのですぐに使いきるか、冷凍保存を!!

Tags:

★水(途中足し用) / 小豆 /

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