レンジで作る時短な、鶏胸肉ときゅうりの棒棒鶏風サラダです♪
あと一品に、お弁当に、どうぞ（＊´∀｀＊）
このレシピの生い立ち
身近な食材で、すぐに作れて、あと一品にもお弁当にも使えるレシピを開拓してます♪
材料
- 鶏胸肉 1枚
- きゅうり 1本
- 鶏胸肉下ごしらえ用
- 塩 適量
- 酒 適量
- タレ
- すりゴマ 大さじ2
- しょうゆ 大さじ1と1/2
- 砂糖 大さじ1
- ごま油 大さじ1
- 酢 大さじ1
- みそ 大さじ1
作り方
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1
鶏胸肉をフォークで何ヶ所か刺し酒と塩を振る。
耐熱容器に入れふんわりラップをしてレンジで600w・4分30秒加熱する。 -
2
鶏胸肉は自然に冷めるまで待つ。
きゅうりは細切りにする。
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3
タレの材料を混ぜ合わせる。
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4
鶏胸肉が冷めたら手で割く。
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5
鶏胸肉ときゅうりをタレに絡めるように全体を混ぜ合わせる。
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6
器に盛り付けて完成！
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7
お弁当にも♪
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8
2015年10月27日「バンバンジーサラダ」の人気検索でトップ10入りしました♬
ありがとうございます(^O^)／ -
9
スイカが好物さんがお弁当用にたくさん作ってくれました♬
ストックしておくと便利ですね！
いいアイディアをありがとう♡ -
10
2015年11月18日「バンバンジーサラダ」の人気検索で1位になりました♬
ありがとうございます*(^o^)/* -
11
2015年12月1日話題入りしました♬
ありがとうございます（≧∇≦） -
12
2017年7月9日cook padニュース「シャキ旨鶏胸キュウリ味バリエ5選」に掲載して頂きました♬
感謝♡ -
13
2017年7月17日LINE版のクックパッドニュースに掲載されました♬
ありがとうございます
ヽ(；▽；) -
14
2017年8月3日あやちん0816さんが1人話題入りしてくれました！
いつも嬉しい言葉いっぱいのれぽに感激ですっ♡
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2017年8月7日iPhone版今日のおすすめレシピに掲載して頂きました♬
cookpad さんありがとうございます♡
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iPhone版今日のおすすめレシピに掲載して頂いたらアクセス数が…！
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17
2017年8月11日おかげさまで100人の方かられぽを頂き、2回目の話題入りが出来ました♡
皆さまに心から感謝…！
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18
2018年1月19日kyao☆さんが1人話題入りしてくださいました！
今胡瓜高いのに感謝…いつも嬉しいお言葉感謝です♡
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19
6月14日は世界胡瓜の日！
kyao☆さんが胡瓜で巻き巻きバージョン作ってくれました♬可愛い♡ -
20
2018年9月23日haryuchanさんが茹で汁をスープにしてくれました♬
素敵アイディア参考にしたい♡
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21
2019年2月28日えまっちママさんから10回もリピ頂き、1人話題入りしてくださいました！素敵なお弁当参考になります♬
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22
2019年4月9日NAOさんがパンに挟んで朝食にしてくれました♬パンに挟むのもいいですね
( ^ω^ ) -
23
2019年6月発売の「クックパッドで大人気！電子レンジでつくるラクうまおかず108」(扶桑社)に掲載して頂きました♬
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24
ありがとうございます
(つд`｡)･｡
