時短和風チヂミ

もったりしないお好み焼きです。ボリュームを出したいときは、焼きそばを入れて広島焼き風にします。
このレシピの生い立ち
子どものおやつに気軽に食べれるものを考えました。

材料

  1. 薄力粉 50g
  2. 白だし 大さじ3
  3. 80ccくらい
  4. 長ネギ 1本
  5. ニラ 1/2束
  6. 豚薄切り肉 4枚くらい
  7. 1個

作り方

  1. 1

    ねぎ、ニラを1センチ幅に切る

  2. 2

    ボウルに薄力粉、白だしを混ぜ、水を少しずついれてかき混ぜる。生地がサラッとするまで水を入れる。

  3. 3

    フライパンになたね油をひいて、②の生地を薄く伸ばす。その上に肉、野菜、卵を割って伸ばす。生地をかける。蓋をして5分。

  4. 4

    ひっくり返して、ヘラ強く押さえつけながら3分焼く。

コツ・ポイント

ソースで炒めた焼きそばを入れたら広島焼きになります。

Tags:

ニラ / / / 白だし / 薄力粉 / 豚薄切り肉 / 長ネギ

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