時短な茶粥の作り方

胃を休める為のシンプル料理(ノ´∀｀*)このレシピの生い立ち簡単に時短調理にしたかったから(^^)

1. ご飯 好みの量
2. 番茶 お鍋ひたひた位
3. 塩 軽く1摘まみ

1. 1

   前日、寝る前に鍋にご飯を好みの量を鍋に入れ、ポットのお湯を鍋に入れる。90℃のお湯を500CC入れました。

2. 2

   1の鍋に番茶ティーパックを入れ、中火で10分煮て完成！

コツ・ポイント前日に、ご飯にお湯を入れておくだけ。そうすると煮込み時間が半分になります。ティファールみたいなポットあれば、ティーパックを入れ沸かしたら更に時短かな。