春雨でヘルシー。オイスターソースで味はしっかり。
材料
- 春雨 60g
- しめじ 1パック
- アスパラ 1束
- しょうが 1かけ
- とりがらスープ 1カップ
- オイスターソース 大さじ2弱
- こしょう 少々
作り方
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1
春雨は熱湯に5分つけてもどし、食べやすい長さに切る。
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2
しめじはほぐし、アスパラはさっと茹で食べやすい大きさに切る。
しょうがはみじん切りに。 -
3
中華なべに油を熱し、しょうがを炒め香りが出たらしめじをいためる。
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4
火が通ったらとりがらスープ・オイスターソース・こしょうを入れ煮立ったら春雨を入れ煮込む。
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5
汁気が少なくなってきたらアスパラを入れ、汁気がなくなるまで煮込んで完成。