安く手に入る、旬の食材でよもぎ蒸しパン風に仕上げてみました。幼児と一緒に作れるメニューなので是非是非、楽しんでみて下さい!
このレシピの生い立ち
娘が1歳半だった頃、ご飯を食べてくれず、野菜もたんぱく質も摂れるものをと思い、これをを作りました。小松菜、ホウレン草、カボチャ、ニンジン。何でも応用がきく蒸しパンです。そのアレンジです。大人も楽しめるものにしてみました。幼児と一緒に作れるメニューです。親子で作る時はこちらを参考にどうぞ^0^/ http://yoshiko76.blog70.fc2.com/blog-entry-4.html
材料
- 卵 1コ
- 三温糖 大さじ2
- 春菊 正味60g
- サラダ油 大さじ1
- 小麦粉 60g
- ベーキングパウダー 小さじ1
- あんこ 80g
作り方
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1
粉類は合わせて2回ほどふるっておく。春菊はみじん切りにするか、卵と共に、ミキサーにかけておく。あんこは4等分し、丸めておく。
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2
大きめのボールに卵を割りほぐし、泡だて器でしっかり溶く。三温糖を入れ、しっかり混ぜる。
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3
春菊、サラダ油を順に加え、その都度しっかり混ぜる。
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4
粉類を3回に分けて加え、その都度、さっくり混ぜる。
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5
4を紙コップに、底が見えなくなる程度に入れる。あんこを入れる。あんこを隠すように、残りの生地を流し入れる。
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6
お鍋に5が浮かない程度の水を入れ、沸かす。沸騰したら、5を入れ、10分強蒸す。
コツ・ポイント
3で、野菜を加えた後、ふるっておいた粉類を大さじ1入れておくと、油が分離しにくく、混ざりやすくなります。
ミキサーだけでもできます!この場合、1の後、全ての材料をミキサーに投入し、均一になるまで撹拌します。とっても楽チンです!
小松菜、ホウレン草でもできます!この場合あんこは入れない方が良いと思います。
ミキサーだけでもできます!この場合、1の後、全ての材料をミキサーに投入し、均一になるまで撹拌します。とっても楽チンです!
小松菜、ホウレン草でもできます!この場合あんこは入れない方が良いと思います。