春菊の豆腐ドレッシングサラダ

生の春菊の香りがさわやかなサラダです。 豆腐ドレッシングは、いろんな野菜に使えます^^

材料

  1. 春菊(葉の部分のみ) 1束
  2. ブロッコリースプラウト 1パック
  3. 木綿豆腐 1/2丁
  4. 玉葱 1/4玉
  5. ◇しょうゆ 大さじ2
  6. ◇酢 大さじ4
  7. ◇砂糖 大さじ1
  8. ◇ごま油 大さじ1

作り方

  1. 1

    豆腐を水切りしておく。 玉葱はみじん切りにしてかるくもみ、さっと水洗いして辛味をやわらげる。

  2. 2

    ボールに◇の材料を合わせ、①も加えたら豆腐をつぶしながら混ぜ合わせる。

  3. 3

    春菊とスプラウトを洗って水気をきったものに、②をかけていただく。

  4. 4

    ※みじん切りにした玉葱を水にさらすとき、きれいな排水ネット↑か、だしパックに入れると楽にできます♪ それから、玉葱をみじん切りにするときに、ばらばらになっていかない方法を、ID17424903に掲載しました。試しに見てみて下さい。 

    • 春菊の豆腐ドレッシングサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

豆腐を加えると水気が出てくるので、前もってドレッシングを作っておく場合は、豆腐だけ後で加えるようにして下さい。

Tags:

◇ごま油 / ◇しょうゆ / ◇砂糖 / ◇酢 / ブロッコリースプラウト / 春菊(葉の部分のみ) / 木綿豆腐 / 玉葱

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