春菊と照り焼き鮭のサラダ

独歩ふぁーむの柔らかい春菊は生で食べるのが正解!!
えぐみもクセもなく、甘くて本当に美味しいんです(^^)

材料

  1. 春菊 40g
  2. 甘塩鮭 1切れ(80~100g)
  3. 薄力粉 適量
  4. 新玉ねぎ 1/8個分
  5. A 醤油 小さじ1
  6. A みりん 小さじ1
  7. A 酒 小さじ1
  8. 少々
  9. ごま油 小さじ1
  10. レモン 適量

作り方

  1. 1

    【下準備】

    ・春菊は食べやすくちぎる。

    ・玉ねぎは薄くスライスして水にさらす。

    ・Aの調味料を合わせる。

  2. 2

    鮭は骨を取り、一口大に切って薄力粉を全面に薄くまぶす。

    • 春菊と照り焼き鮭のサラダ作り方2写真
  3. 3

    熱したフライパンにサラダ油を小さじ2程度ひき、鮭をきつね色に色づくまで全面焼く。

    • 春菊と照り焼き鮭のサラダ作り方3写真
  4. 4

    醤油、みりん、酒を一度に加え煮つめて味を絡める。

    • 春菊と照り焼き鮭のサラダ作り方4写真
  5. 5

    皿に春菊玉ねぎスライスを盛り、塩を振って、ごま油を回しかける。

    鮭をのせたらレモンをお好みで絞ってできあがり。

    • 春菊と照り焼き鮭のサラダ作り方5写真

コツ・ポイント

・ごま油の代わりにオリーブオイルでも可。

・鮭にしっかり味をつけているので、春菊に振る塩は最小限で。

Tags:

A みりん / A 酒 / A 醤油 / ごま油 / レモン / / 新玉ねぎ / 春菊 / 甘塩鮭 / 薄力粉

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